HypnoNatal®

Hypnonatal : Une préparation douce et efficace pour une naissance en toute sérénité

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Dans le cadre de l’Hypnonatal, je te propose un accompagnement qui transformera ton expérience de maternité en un moment empreint de confiance, de calme et de puissance intérieure. Cet accompagnement en 4 séances est spécialement conçu pour t’accompagner dans chaque étape avec efficacité et bienveillance.​

 

Au fil des séances, nous travaillons ensemble :

• Communication avec bébé.

•  Relaxation pour apaiser ton mental et ton corps.

• Gestion des émotions : spirale peurs/douleurs, stress ou angoisses. Techniques pour réduire l’anxiété et renforcer la confiance en toi.

• Gestion des maux physiques : nausées, acidité gastrique, crampes, insomnies, tensions musculaires.

• Accompagnement au jour de la naissance pour que tu sois sereine et connectée à ta puissance.

• Déconditionnement des peurs : Libérer les craintes liées à l’accouchement ou à des expériences passées.

 

Et si tu le souhaites, je peux être à tes côtés le jour de la naissance pour pratiquer notamment l’Hypnonatal et t’aider à vivre ce moment en toute sérénité.

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À qui je m’adresse :
✨ Aux futures mères, coparents et couples, à tout moment de leur cheminement vers la parentalité.

Quand me contacter :
✨ A chaque étape de la grossesse, mais aussi en post-partum pour continuer à prendre soin de toi.

​En bonus :
✨ Tu repars avec 3 audios enregistrés et personnalisés pour continuer ta préparation et prolonger ces instants de détente chez toi.