Accompagnement pour un accouchement serein

Tu as le pouvoir de créer la maternité qui te ressemble. ✨ En tant que Doula, je suis là pour te guider, te soutenir et t’offrir les outils pour que chaque décision soit en accord avec tes valeurs. Ensemble, nous élaborons un projet de naissance qui te correspond, pour que tu vives cette expérience avec sérénité.

Je te propose des informations claires pour que chaque choix soit éclairé et en harmonie avec ton parcours.

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Accompagnement personnalisé :

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• Élaboration d'un projet de naissance adapté à tes besoins.

• Choix de la maternité en fonction de tes attentes.

• Création d'une liste de naissance pratique.

• Gestion des contractions : Techniques et outils pour mieux gérer les contractions et vivre chaque étape en conscience.

• Gestion de la douleur : Méthodes naturelles et adaptées pour apaiser et accompagner la douleur, selon tes choix et ton confort.

• Techniques de respiration et mouvements sur ballon pour faciliter le travail.

• Transmission de points d'acupression pour soulager la douleur, en impliquant également le co-parent.
   

Chaque rendez-vous, individuel ou en couple, est un moment d'accompagnement, de confiance et de soutien, en complément d'un suivi médical.

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Pamela Mortera, Doula à Paris, dans le 92 & en Visio