
HypnoNatal®
Hypnonatal: una preparazione delicata ed efficace per un parto sereno
Come membro di Hypnonatal, offro un supporto che trasformerà la tua esperienza di maternità in un momento ricco di fiducia, calma e forza interiore. Questo programma di 4 sessioni è appositamente progettato per guidarti attraverso ogni fase con efficacia e gentilezza.
Nel corso delle sessioni lavoriamo insieme :
Comunicazione con il bambino.
Rilassamento per distendere la mente e il corpo.
Gestione delle emozioni : paure/dolori, stress o ansia a spirale. Tecniche per ridurre l'ansia e rafforzare l'autostima.
Gestione dei disturbi fisici : nausea, acidità gastrica, crampi, insonnia, tensione muscolare.
Supporto nel giorno della nascita affinché tu sia sereno e connesso al tuo potere.
Decondizionamento delle paure : liberazione dalle paure legate al parto o alle esperienze passate.
E se lo desideri, posso essere al tuo fianco il giorno della nascita per praticare in particolare l'Hypnonatal e aiutarti a vivere questo momento in assoluta serenità.
A chi mi rivolgo:
✨ Alle future mamme, ai co-genitori e alle coppie, in qualsiasi momento del loro percorso verso la genitorialità.
Quando contattarmi:
✨ In ogni fase della gravidanza, ma anche dopo il parto, per continuare a prenderti cura di te stessa.
Un bonus dopo ogni sessione:
✨ Ti verrà consegnato un audio registrato e personalizzato per continuare la tua preparazione e prolungare questi momenti di relax a casa.
Pamela Mortera, Doula a Parigi, nel 92 e in Video
